(20. april – 20. maj)
Planeta vladalac: Venera
Odnosi se na: grlo, vrat, Eustahijeve trube, vratne pršljenove.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži natrijum sulfat.
Razvijajte: optimizam i fleksibilnost.
Izbegavajte: tvrdoglavost i samopovladjivanje.

Vodic kroz ishranu
Mnogi uobicajeni zdravstveni problemi Bika mogu se spreciti ili popraviti ispravnom ishranom. Vaša prirodna naklonost jelima punim skroba, slatkišima i kolacima rano vas cini gojaznim, a to je „trend“ koji cete teško odbaciti u srednjem dobu. Ako ostavimo po strani brigu o estetskom aspektu (a mnogi Bikovi su tašti na svoj izgled), masno tkivo koje akumulirate može izazvati probleme sa cirkulacijom. Pokušajte da jedete manje iako, osim ukoliko aflikacije u vašoj IV i VI kuci ne svedoce drugacije, retko imate probleme sa varenjem. Dobro bi bilo zapamtiti da u vašem znaku (kao i u ostalim u zodijaku) bes, disharmonija i neprijatne rasprave za vreme jela nmogu dovsti do neizvesnog broja psihosomatskih bolesti, ukljucujuci cireve i oboljenja bešike. Celijska so vašeg znaka je natrijum sulfat. Ona je potrebna za kontrolu kolicine vode koju telo zadržava. Nedostatak soli rezultira oticanjem tkiva akumulaciji vode u telu. Prehrambeni proizvodi koji sadrže natrijum sulfat su: spanac, cvekla, blitva, krastavac, karfiol, crni luk, kupus, bundeva i rotkva. Treba takodje da se pobrinete da kroz ishranu unesete dovoljnu kolicinu joda, kako biste osigurali ispravan rad svoje tiroidne žlezde, sprecavajuci gušavost, kojoj su Bikovi donekle skloni. Najbolji izvori joda su vecina morskih riba i morske hrane, kao i jodom obogacena so. Potreba za jodom najveca je u periodima detinjstva i mladosti, a za žene u vreme trudnoce i menopauze. Lekovite trave koje se obicno vezuju za Bika su žalfija, hajducka trava, šimširika, podbel, kiseljak i rusa. Posle 45-te godine, Bikovi bi ponekad trebali da svoje zdravlje pomognu, unoseci kroz ishranu vitamine A i E.