Blizanci - medicinskii horoskop

(22. maj – 21. jun)
Planeta vladalac: Merkur
Odnosi se na: ramena, ruke, pluća, nervni sistem.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum hlorid.
Razvijajte: mir, samodisciplinu, akciju sa ciljem.
Izbegavajte: nervnu iscrpljenost, rasipanje snage.

Vodič kroz ishranu
Malo ćete Blizanaca naći tamo gde se obavljaju teški fizički poslovi. Oni obično traže zaposlenje tamo gde je potrebna domišljatost ili spretne, vešte ruke. Prema tome, ako ste rodjeni izmedju 20. maja i 21. juna, pobrinite se da vaša dnevna ishrana obnavlja vaše iscrpljene nerve, povećava vitalnost i reguliše fibrin u krvi. To znači da bi se, uopšte uzev, trebali okrenuti proteinskoj dijeti, koja uključuje bezmasno meso, ribu, jaja, sir, orahe i soju. Prehrambeni proizvodi koji sadrže kalcijum posebno su važni za Blizance, pošto kalcijum pomaže opuštanju prenapregnutih nerava. Jogurt, mleko, repa, zeleniš i kelj su glavni izvori ovog minerala. Ako vam se ne čini da ne unosite dovoljno kalcijuma kroz hranu, dodajte svojoj trpezi obroke „koščatih“ jela, ili uzimajte tablete kalcijuma. Nemojte zaboraviti da je vitamin D potreban kako bi se kalijum apsorbovao. Ćelijska so Blizanaca je kalijum hlorid, koju izdašno nude boranija, špargla, cvekla, cvekla, šargarepa, karfiol, kukuruz, celer, kajsija, breskve, sljive i ananas. Neki od ovih proizvoda trebali bi da čine vaš dnevni meni.