Lav - medicinski horoskop

(22. jul – 21. avgust)
Planeta vladalac: Sunce
Odnosi se na: srce, donji deo ledja i kičma.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži magnezijum fosfat.
Razvijajte: takt i razmišljanje.
Izbegavajte: taštinu, žurbu i uzbudjenja.

Vodič kroz ishranu
Lav bi mogao da usvoji ishranu sa mnogo proteina, a malo šećera i skroba. Nedavna istraživanja podržavaju stav da manoća uneta putem hrane igra važnu ulogu u razvoju arterioskleroze. Pošto je Lav kosmički usmeren na srčane tegobe i sa tim povezane probleme, bilo bi pametno da izbegava ono što ovakvim oboljenjima doprinosi: preterana gojaznost, sresove i neprikladnu ishranu. Signali koji vas upozoravaju na potrebe da poboljšate svoje životne navike, pre svega su kratak dah, oštar, kratak bol ispod grudne kosti, vrtoglavica ili mučnina. Ishrana koja obezbedjuje dovoljno proteina i poboljšava lošu cirkulaciju uključuje meso bez masnoća, divljač, živinu, jogurt, sir, jaja i soju. Ćelijska so Lava je magnezijum fosfat. Ona je neoophodna za obavljanje nervne energije koju Lav tako obilato troši i očvršćavanje mišića i skeletne strukture. Ona takodje stimuliše funkcije varenja i izlučivanja, pomaže formiranje albumina u krvi i održava prirodnu protočnost krvi. Vaši izvori magnezijum fosfata su: bademi, raž, salata, jabuke, šljive, smokve, limun, kokosov orah, krastavac, borovnica, orah i crni luk. Lavovi retko piju previše, što je dobro, kada uzmemo u obzir loše učinke koje bi iskusili u težim oblicima pijanstva. Ipak, crno vino za ručkom im može, u umerenim količinama, dobro činiti. Najvažniji vitamini za vaš znak su C i E. Kada je to moguće uzimajte ih iz prirodnih izvora. Vitamin C se može naći u tropskom voću, paradajzu, šipku, potočari, cerovači, i jagodama. U normalnim okolnostima, vaša potreba za vitaminom E može se zadovoljiti kroz dnevnu upotrebu pšenične prekrupe, salate i povrćnih ulja (pogotovo sojinog). Lekovite trave Lava su: mirodjija, morač, peršun, nana i maslačak.